Suplementy diety

Poszukując alternatywy dla schudnięcia zawsze sięgamy po suplementy diety. Właściwie rozpoczynamy odchudzanie od brania różnych tabletek. Tabletki na odchudzanie są przeróżne, niektóre hamują łaknienie, inne odtruwają nasz organizm, jeszcze inne przyśpieszają metabolizm a jeszcze inne spalają tłuszcz. Trudno na rynku tabletek do odchudzania się odnaleźć i trudno jest znaleźć tabletki pasujące akurat dla nas. Trudno też wmówić sobie, że po przyjęciu określonej dawki suplementów od razu będziemy szczupli. Szukając odpowiednich preparatów dla siebie najpierw powinniśmy…

"Suplementy diety"

Profilaktyka przeciwzmarszczkowa

Wbrew pozorom nie tylko starzenie skóry jest przyczyną powstawania zmarszczek. Owszem, z wiekiem ulegają osłabieniu włókna elastyny i kolagenu, natomiast w pewnym stopniu to od nas zależy jak duże zmarszczki i jak szybko zaczną się pojawiać. To zupełnie naturalne Już między 25. a 30. rokiem życia możemy zaobserwować pierwsze zmiany, tzw. zmarszczki mimiczne. Pojawiają się one w okolicach oczu, ust i nosa, jednak z reguły nie przeszkadzają kobietom. Często dodają im tylko uroku i są niemal…

"Profilaktyka przeciwzmarszczkowa"

Co jeść w ciąży?

Dieta kobiety w ciąży powinna być tak zbilansowana aby dostarczyć niezbędnych składników przyszłej mamie jak i rozwijającemu się dziecku. Ogólnie wiadomo, że kobieta w początkowej fazie ciąży (a także jeszcze w momencie starania się o dziecko) powinna przyjmować kwas foliowy. Zazwyczaj panie kupują go w aptece w tabletkach. Nie jest to konieczne gdyż zapotrzebowanie na kwas foliowy można uzupełnić jedząc liście szpinaku, brukselkę, bób czy soję. Jedząc orzechy włoskie dostarczamy składników korzystnie wpływających na rozwój…

"Co jeść w ciąży?"

Modelowanie sylwetki kluczem do sukcesu

Z powodu panującego obecnie szybkiego tempa życia, nadwaga w XXI. wieku stała się chorobą cywilizacyjną. Społeczeństwo jest teraz bardzo niecierpliwe. Chcielibyśmy jak najszybciej piąć się coraz wyżej po szczeblach kariery, nie czekać zbyt długo z zakładaniem rodziny, realizować marzenia i oddawać się jakiemuś hobby. Aby wszystko to osiągnąć, bez wytchnienia biegniemy do celu, po drodze jedząc fastfoody i zupki instant, dostarczając przy tym organizmowi same puste kalorie. W obliczu codziennych wyzwań zapominamy, że skutki uboczne takiego trybu…

"Modelowanie sylwetki kluczem do sukcesu"

Perfumetki damskie – niska cena i niesamowita wygoda

Jakiś czas temu perfumetki damskie opanowały kobiece torebki. Są bowiem niezwykle poręczne i wygodne w użyciu. Nie ma konieczności noszenia przy sobie sporego i ciężkiego flakonika z perfumami. Swój ulubiony zapach można mieć zawsze przy sobie, nawet w niewielkiej wieczorowej torebce. Jest to również znakomity pomysł na prezent dla ukochanej osoby.   E-happines proponuje bardzo szeroki wybór najmodniejszych perfumetek w dobrych cenach. Sporym zainteresowaniem cieszy się zapach Joop! Jest to zapach bardzo rześki i zmysłowy,…

"Perfumetki damskie – niska cena i niesamowita wygoda"

Wakacyjny wypoczynek ciężarnej

Otwarte granice, brak konieczności posiadania paszportu, wiele atrakcyjnych ofert podróży last minutę i nie tylko. Ostatnie lata to prawdziwy szał wakacyjnych wojaży poza granice Polski. Jeździmy solo, w zaprzyjaźnionym gronie, rodzinnie lub w parach. Ale co zrobić, jeśli piękniejsza połowa związku właśnie spodziewa się dziecka? Odradzić jej wyjazd, czy wręcz przeciwnie? Co prawda, ciąża to nie choroba, ale niestety może się w stan chorobowy zmienić. Każdy trymestr to sytuacja dynamiczna dla mamy i jej dziecka,…

"Wakacyjny wypoczynek ciężarnej"

Zdrowa polewa czekoladowa

Każdy z nas uwielbia ciasta, nie da się tego ukryć. I do wielu propozycji zdecydowanie pasuje polewa czekoladowa. Często kobietki ją pomijają albo w ogóle nie chcą robić, bo myślą, że jak jest słodka i jest ona niezdrowa dla nas i dla dzieci. Ale jak zrobić polewę, która będzie i dobra i zdrowa? O tym właśnie w dzisiejszym wpisie. Chyba wszystkie znany przynajmniej dwie opcje wykonania polewy. Pierwsza to jest rozpuszczenie czekolady w mleku –…

"Zdrowa polewa czekoladowa"

Jak zmieścić kosmetyki?

Wakacje to okres wyjazdów, niezapomnianych chwil i zasłużonego odpoczynku. Nie zawsze jest tak kolorowo, a w szczególności w momencie, w którym jesteśmy na kilka dni przed wyjazdem… i nie mamy pojęcia jak spakować kosmetyki na wyjazd. Oczywiście, najprostszym rozwiązaniem byłoby ich nie brać wcale, ale większość z nas nie może pozwolić sobie na ten przywilej. Alternatywą jest również zabranie zminiaturyzowanych wariantów produktów, ale nie każdy takowe posiadanie, a dodatkowe wydatki przed wyjazdem nie są czymś,…

"Jak zmieścić kosmetyki?"

Naturalne zapachy, jako upominek na parapetówkę

Twoi znajomi urządzają parapetówkę z okazji nowego mieszkania, na którą jesteś zaproszona/y.. Wybór prezentu na taką okazję jest lada wyzwaniem. Ciężko wybrać odpowiedni upominek, który wpasuje się w nowe wnętrze. Nie znajomość urządzonego mieszkania sprawi, że dar nie wpasuje się styl wnętrza. Wybór prezentu W wyborze kieruj się przede wszystkim praktycznością oraz naturalnością prezentu. Nie sprawdzą się na pewno urządzenia domowe, które właściciele mogą już posiadać ani gadżety dekoracyjne większych rozmiarów jak poduszki, koce czy…

"Naturalne zapachy, jako upominek na parapetówkę"

5 praktycznych rodzajów torebek

Każda szanująca się kobieta powinna mieć w swojej garderobie co najmniej kilka par butów. Podobnie jest z torebkami. Nie każda torebka damska będzie pasować przecież na spotkanie służbowe, a wychodząc na zakupy, czy siłownię, o wiele bardziej praktycznym jest, zamiast klasycznej torebki, mieć pod ręką zwiewną i lekką torbę typu worek. Poniżej znajduje się zestawienie torebek, które każda kobieta powinna mieć w swojej szafie. Klasyczna torebka Absolutne „must have”, jeśli chodzi o kompletowanie damskiej garderoby.…

"5 praktycznych rodzajów torebek"