PIELĘGNACJI TWARZY I CIAŁA ZIMĄ

Zima to niezbyt życzliwy czas dla naszej skóry. Niskie temperatury, silny wiatr czy śnieg wypływają niekorzystnie na jej stan. Jest ona wtedy szczególnie podatna na przesuszenia oraz łuszczenie. Jeśli chcesz, by mimo tych wszystkich zmiennych warunków atmosferycznych pozostała w dobrym stanie, musisz przestrzegać pewnych zasad. Jakich? O tym dowiesz się z naszego artykułu. DBAJ O OPTYMALNE NAWILŻENIE TWARZY To twarz bez wątpienia jest najbardziej narażona na wpływ czynników zewnętrznych i od razu reaguje, gdy coś…

"PIELĘGNACJI TWARZY I CIAŁA ZIMĄ"

Ile dni trwa owulacja i co jeszcze warto wiedzieć o jajeczkowaniu

Owulacja, inaczej jajeczkowanie – to tylko jedna z kolejnych faz cyklu miesiączkowego. Ile dni trwa owulacja i co jeszcze warto wiedzieć o jajeczkowaniu, aby mieć na przykład świadomość dni płodnych oraz momentu rozpoczęcia krwawienia miesięcznego – przybliżamy najważniejsze fakty. Kiedy przypada dzień owulacji? Dzień owulacji, kiedy dojrzała komórka jajowa zostaje uwolniona z jajnika i przedostaje się do jajowodu, gdzie jest gotowa do zapłodnienia, można wyznaczyć biorąc pod uwagę przede wszystkim długość cyklu miesiączkowego. Przy regularnym…

"Ile dni trwa owulacja i co jeszcze warto wiedzieć o jajeczkowaniu"

Kawa a wypadanie włosów – prawda czy mit?

O wpływie kawy na nasze zdrowie krążą legendy. W internecie można znaleźć różne głosy, powołujące się na różne badania, twierdzące, że kawa pomaga lub szkodzi. Z gąszczu informacji spróbujmy wyłowić wiarygodne dane i ustalić, jak picie kawy oddziałuje na włosy. Ale najpierw kawa Niezależnie od tego, jakie właściwości przypisuje się kawie, zdecydowana większość z nas sięga po nią codziennie lub kilka razy w tygodniu. Duża część populacji nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia lub pracy bez…

"Kawa a wypadanie włosów – prawda czy mit?"

Skuteczna ochrona na odparzenia pupy niemowlaka

Odparzenia pieluszkowe, czyli inaczej pieluszkowe zapalenie skóry, jest to stan zapalny występujący u noworodków, niemowląt i dzieci noszących pieluszki. Skóra stale ukryta pod pieluszką narażona jest na wyjątkowo niesprzyjające warunki, takie jak: brak dostępu powietrza, wilgoć, ciepło, tarcie materiału przylegającego do skóry oraz działanie drażniących substancji zawartych w kale i moczu. Wszystko to powoduje podrażnienia. Jak wyglądają odparzenia pieluszkowe? Widoczne są one w postaci zaczerwienienia, czyli tzw. rumienia. W późniejszym stadium rozwoju choroby skóra zaczyna…

"Skuteczna ochrona na odparzenia pupy niemowlaka"

Łojotokowe zapalenie skóry twarzy: jakie są jego przyczyny i charakterystyczne objawy?

Na łojotokowe zapalenie skóry twarzy najczęściej skarżą się osoby młode, w okresie pokwitania. Zazwyczaj to właśnie one muszą zmagać się ze skutkami choroby, jednak nie oznacza to, że dolegliwości nie mogą pojawić się także u osób dorosłych. Po czym rozpoznać, że mamy do czynienia właśnie z łojotokowym zapaleniem skóry twarzy? Wszystko przez rosnącą aktywność gruczołów Dlaczego łojotokowe zapalenie skóry twarzy występuje w okresie pokwitania i ewentualnie już po nim, ale bardzo rzadko wcześniej? Jest to…

"Łojotokowe zapalenie skóry twarzy: jakie są jego przyczyny i charakterystyczne objawy?"

Opryszczka – jak się przed nią chronić?

11 sekund – tyle czasu potrzeba , żeby  kogoś polubić lub nie. Jest to tzw. pierwsze wrażenie, które potem trudno zmienić. O wiele rzeczy możesz zadbać – ubranie, makijaż. Jest jednak coś co pojawia się niespodziewanie, psuje Twój wizerunek, odbiera pewność siebie – opryszczka. Co zrobić by jej nie mieć? Wzmocnij odporność – bolesne pęcherzyki pojawiają się najczęściej kiedy układ immunologiczny nie działa tak jak trzeba. Pomóż mu odpowiednią dietą bogata w witaminy, aktywnością fizyczną…

"Opryszczka – jak się przed nią chronić?"

Niacyna – kiedy powinniśmy wprowadzić suplementację witaminy B3 do naszej diety?

Witamina B3, czyli tzw. niacyna to jedna z najważniejszych witamin w naszym organizmie, odpowiedzialna za wiele funkcji. Co dzieje się z naszym organizmem, kiedy niacyny zaczyna w nim brakować i co należy wtedy zrobić? Jakie właściwości ma niacyna? Niacyna w ludzkim organizmie spełnia ważną rolę, bowiem przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz obwodowego układu nerwowego. Odpowiada również za syntetyzowanie się hormonów płciowych a także insuliny, kortyzolu i tyroksyny. Niewystarczająca ilość niacyny doprowadza do tego,…

"Niacyna – kiedy powinniśmy wprowadzić suplementację witaminy B3 do naszej diety?"

Jak radzić sobie ze zgagą?

Nieprzyjemne pieczenie w przełyku i okolicach mostka zna większość z nas. Co jest jego przyczyną i czy zgaga jest niebezpieczna dla naszego zdrowia? Kiedy konieczna będzie wizyta u lekarza i jaki jest skuteczny lek na zgagę?   Jakie są przyczyny zgagi? Zgaga, czyli pieczenie w przełyku i okolicach mostka. Bezpośrednią przyczyną tej dolegliwości jest cofanie się treści żołądka do przełyku, czyli tzw. choroba refluksowa. Jest to zaburzenie funkcji przełyku, a odpowiedzialny za to jest zwieracz.…

"Jak radzić sobie ze zgagą?"

Dermokosmetyki a kosmetyki

Dermokosmetyki różnią się od zwykłych kosmetyków składem i właściwościami leczniczymi. Stosuje się je do skóry wrażliwej. Co to są dermokosmetyki? Dermokosmetyki, określane także kosmetykami aptecznymi, to produkty służące do zewnętrznej i miejscowej pielęgnacji skóry, które posiadają w swoim składzie substancje aktywne biologicznie. Dzięki temu wykazują nie tylko właściwości pielęgnujące, ale także lecznicze. Stworzone zostały przede wszystkim z myślą o cerze wrażliwej, przesuszonej i podrażnionej, ze skłonnością do alergii, atopii, egzemy i trądziku (młodzieńczego, różowatego i…

"Dermokosmetyki a kosmetyki"

Rodzaje oraz sposób stosowania kalkulatora wagi

Kalkulator wagi nazywany jest również kalkulatorem BMI i stosowany jest do określania, czy waga w stosunku do wzrostu znajduje się w granicach normy. Czym jest kalkulator wagi? Kalkulator wagi jest najprostszym i najszybszym sposobem sprawdzenia przybliżonego poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie oraz określenia, czy waga ciała znajduje się w granicach normy. BMI, czyli Body Mass Index (wskaźnik masy ciała), został opracowany przez belgijskiego statystyka Adolfa Queteleta w 1832 roku. Mimo iż metoda ta została powstała…

"Rodzaje oraz sposób stosowania kalkulatora wagi"