Czasem w wyniku niezależnych czynników dzieje się tak, że zaczynamy czuć się nieco gorzej… Postanowiliśmy podjąć wyzwanie i przedstawić Wam kilka sposobów na to, by czuć się lepiej. Sposób #1: Ruch i dieta Istnieje zależność pomiędzy tym, jak podchodzimy do aktywnego trybu życia, a tym czy czujemy się dobrze. I teraz pewnie myślisz – że ćwiczenie nie wchodzi w grę, bo nie masz na to czasu… Na szczęście nie potrzebujesz godzinnych ani też dłuższych treningów,…
"5 sposobów, by czuć się lepiej"Tag: dieta
Wyciągi roślinne niosą ulgę w dolegliwościach trawiennych, zwłaszcza przy zespole jelita drażliwego. Jeśli więc cierpisz na bóle i skurcze brzucha, wzdęcia, nudności czy uczucie ciężkości, to wyjątkowe połączenie mocy dziewięciu ziół będzie dla ciebie pomocne. Zespół jelita drażliwego i dolegliwości trawienne ‒ jak sobie z nimi poradzić? Problemy trawienne mogą powstawać na skutek wielu różnych czynników, które wywołują zaburzenia w pracy układu trawiennego. Wpływa to między innymi na kumulację różnych dolegliwości. Chcąc rozwiązać wszystkie te…
"Lecznicza moc ziół w walce z niestrawnością"
Okazuje się, że najczęściej stosowane są diety, które mają nas szybko i skutecznie odchudzić. Co ciekawe, w tym temacie również panuje sezonowa moda. Wszyscy, którzy pragną zrzucić zbędny tłuszczyk, podążają śladem celebrytów i gwiazd światowej estrady, by choć przybliżyć się do obecnego kanonu piękna. Przedstawiamy najmodniejsze, nie zawsze jednak skuteczne diety odchudzające, które w tym roku bezsprzecznie wiodą prym wśród Polek marzących o idealnej sylwetce. Witarianizm To dieta, która polega na spożywaniu produktów…
"Najmodniejsze diety 2017"
Jak wiadomo, jednym z filarów zdrowego stylu życia jest optymalna dieta dostarczająca niezbędnych witamin i minerałów. Niezależnie od tego, w jakim wieku jest kobieta, jej organizm potrzebuje regularnych dawek składników, które zapewniają prawidłowe funkcjonowanie układów odpornościowego, krążenia, trawiennego, kostnego, hormonalnego czy innych. Niestety – nawet panie, które niezwykle skrupulatnie stosują się do zasad zdrowego odżywiania mogą mieć niedobory pewnych mikro – i makroelementów. Ponad to, współczesne życie w ciągłym pośpiechu nie zawsze sprzyja układaniu zbilansowanego…
"Suplementy diety dla kobiet „Only for women” – innowacyjna nowość na rynku"
Szukasz w internecie informacji związanych z przejściem na dietę? Jak zdrowo się odżywiać, co jeść, a czego nie? Chciała byś zasięgnąć specjalistycznej porady dietetycznej, ale nie wiesz do kogo się udać? Wychodząc naprzeciw Twoim oczekiwaniom (oraz milionom podobnym osób w Polsce) powstał portal Dietetyk.pl. To miejsce, gdzie możesz znaleźć dietetyka w swoim mieście, poznać opinie jego klientów oraz umówić się na wizytę poprzez kalendarz online. Dobry dietetyk “Portal dietetyk.pl z jednej strony jest…
"Gdzie znaleźć zaufanego dietetyka?"
Zgrabna i smukła sylwetka z delikatnie zarysowanymi mięśniami to marzenie każdej z nas. Wszechobecna moda na bycie FIT zwiększyła świadomość i wprowadziła aktywność fizyczną w niemalże każdy aspekt życia. Częścią ciała, która wymaga największej uwagi, nastręczając zarazem największych problemów, jest brzuch – płaski, wysportowany jest nie lada wyzwaniem. Podejmij próbę sił – połącz aktywność fizyczną (możesz zacząć w domu, na siłowni lub skorzystać z ćwiczeń na świeżym powietrzu) z naszymi wskazówkami – osiągnij sukces w…
"Płaski brzuch w miesiąc – to nie mit!"