Kurs trenera personalnego Wrocław, czyli jak zamienić hobby w biznes

Jeśli jesteś wysportowany i otwarty na ludzi, a do tego masz duże pokłady cierpliwości, warto byś pomyślał, by swoje zamiłowanie do sportu zamienić w biznes. Zastanawiasz się jak tego dokonać? Zapisz się na kurs trenera personalnego Wrocław!   Z kim będziesz pracować?   Wiele osób rozpoczynających swoją przygodę z siłownią, poszukuje kogoś, kto wytłumaczy im podstawy efektywnego treningu, a także nauczy, jak ćwiczyć poprawnie. Dla takich ludzi Twoja pomoc będzie nieoceniona.   Czy warto kończyć…

"Kurs trenera personalnego Wrocław, czyli jak zamienić hobby w biznes"

Jakie warunki musisz spełnić, by dostać pracę jako instruktor siłowni?

Instruktor siłowni powinien być przyjacielem klienta, który potrafi nakierować go na dobrze dobrane ćwiczenia na odpowiednich sprzętach, dostosować ćwiczenia do jego potrzeb, a także zbilansować jego dietę. Warunki, jakie powinna spełniać osoba będąca dobrym instruktorem to przede wszystkim odpowiednie przeszkolenie potwierdzone certyfikatami, posiadana w  szerokim zakresie wiedza z anatomii i fizjologii człowieka, a także psychologii, umiejętność łatwego nawiązywania kontaktów, dbałość o stale wysoki poziom motywacji do ćwiczeń każdego z podopiecznych, ale nie tylko.  To także…

"Jakie warunki musisz spełnić, by dostać pracę jako instruktor siłowni?"

Trening wzmacniający mięśnie brzucha – czyli trening fitness w warunkach domowych

Osoby, które zaczynają swoją przygodę z siłownią czy treningiem fitness, jako cel najczęściej wyznaczają sobie płaskie i dobrze uwydatnione mięśnie brzucha. Co ciekawe, jest to jeden z najtrudniejszych w realizacji celów – trzeba będzie nie tylko wzmocnić włókna mięśniowe, ale także pozbyć się zbędnych kilogramów zalegających w okolicach brzucha. Pytanie brzmi jak to zrobić i czy to możliwe w warunkach domowych? Domowy trening, który wzmocni twoje mięśnie brzucha Odpowiednio dobrana seria ćwiczeń, wykonywana regularnie, a co…

"Trening wzmacniający mięśnie brzucha – czyli trening fitness w warunkach domowych"

Nieoczywiste korzyści z treningu siłowego

Trening na siłowni, to dzisiaj bardzo popularna forma dbania o siebie i swoją sylwetkę. Coraz więcej osób zdaję sobie sprawę z tego, jak ważne jest utrzymanie dobrej kondycji i zdrowej masy ciała, siłownie są więc coraz bardziej oblegane. Jak się jednak okazuje, wysiłek i pot wylany na siłowni, może nam przynieść korzyści, o których nie pomyślelibyśmy podczas kupna miesięcznego karnetu, a które mogą znacznie poprawić jakość naszego życia. O jakich korzyściach mowa?   W czym…

"Nieoczywiste korzyści z treningu siłowego"

Nie wiesz, którą akademię wybrać? Sprawdź opinie na ich temat!

Polskie ośrodki akademickie zlokalizowane w wielu miastach liczą obecnie ponad 430 uczelni zarówno państwowych, jak i prywatnych. Przyszli studenci mogą wybierać spośród bogatej oferty kierunków i specjalizacji w trybie dziennym, wieczorowym  oraz zaocznym. I Choć wybór nie jest łatwy, na szczęście istnieje kilka możliwości, ułatwiających młodym ludziom podjęcie decyzji. Dni otwarte i broszury informacyjne Niemal wszystkie www.uczelnie.pl organizują dni otwarte, na które może przyjść każdy człowiek zainteresowany edukacją w palcówce. Podczas wizyty studentom udostępniane są…

"Nie wiesz, którą akademię wybrać? Sprawdź opinie na ich temat!"

3 rzeczy, które powinieneś przypomnieć sobie przed wystąpieniem publicznym

Istnieje sporo okazji i sytuacji, które powodują, że stres próbuje zająć miejsce racjonalnego myślenia. Wystąpienie publiczne są w tym kontekście bardzo dobrym przykładem.   Wystąpienia publiczne mogą odgrywać naprawdę dużą rolę zarówno w życiu zawodowym, jak też prywatnym. Co ciekawe – spoglądając na prelegenta z pozycji słuchacza, rzadko myślimy o tym, co przeżywa i czy długo przygotowywał się do prezentacji. Sytuacja diametralnie zmienia się, kiedy to my stajemy po “słusznej stronie mikrofonu”. W tym tekście…

"3 rzeczy, które powinieneś przypomnieć sobie przed wystąpieniem publicznym"