Opryszczka – jak się przed nią chronić?

11 sekund – tyle czasu potrzeba , żeby  kogoś polubić lub nie. Jest to tzw. pierwsze wrażenie, które potem trudno zmienić. O wiele rzeczy możesz zadbać – ubranie, makijaż. Jest jednak coś co pojawia się niespodziewanie, psuje Twój wizerunek, odbiera pewność siebie – opryszczka. Co zrobić by jej nie mieć? Wzmocnij odporność – bolesne pęcherzyki pojawiają się najczęściej kiedy układ immunologiczny nie działa tak jak trzeba. Pomóż mu odpowiednią dietą bogata w witaminy, aktywnością fizyczną…

"Opryszczka – jak się przed nią chronić?"

Hair Extension – 2 zalety przedłużania włosów

Wiele pań myśli o tym, aby wykorzystać rozwiązanie, jakim jest przedłużanie włosów. Obecnie rynek oferuje naprawdę szerokie możliwości w tym zakresie. Dlatego właśnie, jeśli zastanawiamy się nad doczepianymi włosami, warto dokładnie przeanalizować dostępne oferty. Tych jest bowiem całkiem sporo. Hair Extension – przedłużanie włosów a wygoda Hairstyles z doczepianych włosów a estetyka Hair Extension – przedłużanie włosów a wygoda Hair extension jest obecnie dosyć popularne. Przedłużanie włosów może być bowiem naprawdę wygodnym rozwiązaniem. Przede wszystkim…

"Hair Extension – 2 zalety przedłużania włosów"

Z jakiego materiału najlepiej kupić portfel męski dla ukochanego?

Naszym światem nie zawładnęły jeszcze pieniądze elektroniczne, tak więc dla każdego portfel jest niezbędnym gadżetem, który przydaje się każdego dnia. Nie ma znaczenia, czy zawsze jest on pełny, czy od czasu do czasu świecą w nim pustki, jest to dodatek, który powinien być praktyczny i trwały. Należy również wybierać takie portfele męskie, które będą się podobać, przecież każdego dnia, nawet kilka razy, wyjmuje się go z kieszeni lub teczki. Trzeba więc wiedzieć, jak wybrać idealny…

"Z jakiego materiału najlepiej kupić portfel męski dla ukochanego?"

Co kupić lekarzowi na prezent?

Relacja pacjenta z lekarzem jest dość specyficzna. Jest to relacja, która ma charakter intymny i związana jest z ogromny zaufaniem. Przecież w rękach lekarza leży nasze zdrowie, a nawet życie. Nie ma więc nic dziwnego w tym, że nieraz po prostu pojawia się u nas uczucie wdzięczności do lekarza. Wiele osób może mieć potrzebę pokazania swojej wdzięczności za pomoc. Jednak przy takiej decyzji nie może negować to z jego potrzebą i prawem do wyrażania życzliwości.…

"Co kupić lekarzowi na prezent?"

Odpoczynek dla aktywnych

Sport to zdrowie Wiele osób, które ćwiczy na siłowni, regularnie biega bądź uprawia jakąkolwiek formę wysiłku fizycznego czasem potrzebuje momentu spokoju. Istnieją oczywiście okresy roztrenowania lecz w tym wpisie mowa jest o cotygodniowym odpoczynku. O formie, która może stać się Twoim hobby. Jaka formę odpoczynku wybrać? Najlepiej połączyć trening z relaksem wiec, aktywna forma wypoczynku jest. Jedną z lepszych opcji jest basen na którym są sauny i tym podobne. Jest to idealne miejsce na aktywny…

"Odpoczynek dla aktywnych"

Niacyna – kiedy powinniśmy wprowadzić suplementację witaminy B3 do naszej diety?

Witamina B3, czyli tzw. niacyna to jedna z najważniejszych witamin w naszym organizmie, odpowiedzialna za wiele funkcji. Co dzieje się z naszym organizmem, kiedy niacyny zaczyna w nim brakować i co należy wtedy zrobić? Jakie właściwości ma niacyna? Niacyna w ludzkim organizmie spełnia ważną rolę, bowiem przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz obwodowego układu nerwowego. Odpowiada również za syntetyzowanie się hormonów płciowych a także insuliny, kortyzolu i tyroksyny. Niewystarczająca ilość niacyny doprowadza do tego,…

"Niacyna – kiedy powinniśmy wprowadzić suplementację witaminy B3 do naszej diety?"

Jak w domowych warunkach zadbać o wysuszoną skórę twarzy?

Zmęczona, sucha skóra twarzy sprawia, że czujemy się źle same ze sobą. Nie zawsze musimy stosować kremy dostępne w drogeriach i czasem możemy wykorzystać produkty, które mamy w domu, by zadbać o swoją cerę.   Domowe maseczki do twarzy Jeśli widzimy, że nasza cera jest sucha i szara, skóra traci swoją elastyczność, a patrzenie w lustro przyprawia nas o gęsią skórkę, to wiedzmy, że jest to najwyższy czas, żeby zacząć działać. Jeśli akurat nie mamy…

"Jak w domowych warunkach zadbać o wysuszoną skórę twarzy?"

Jak radzić sobie ze zgagą?

Nieprzyjemne pieczenie w przełyku i okolicach mostka zna większość z nas. Co jest jego przyczyną i czy zgaga jest niebezpieczna dla naszego zdrowia? Kiedy konieczna będzie wizyta u lekarza i jaki jest skuteczny lek na zgagę?   Jakie są przyczyny zgagi? Zgaga, czyli pieczenie w przełyku i okolicach mostka. Bezpośrednią przyczyną tej dolegliwości jest cofanie się treści żołądka do przełyku, czyli tzw. choroba refluksowa. Jest to zaburzenie funkcji przełyku, a odpowiedzialny za to jest zwieracz.…

"Jak radzić sobie ze zgagą?"

Dlaczego stosowanie kremów nawilżających jest takie ważne?

Nawilżające kremy do twarzy, do rąk, do ciała; wszystkie te produkty mają jedno, zasadnicze zadanie – nawilżyć nasze ciało od zewnątrz. Dlaczego to takie ważne i co dzieje się z naszą skórą, kiedy brakuje jej odpowiedniego nawilżenia?   Dlaczego nasza skóra się wysusza? Nasza skóra pokryta jest tak zwanym płaszczem lipidowym. Co to znaczy? A no tyle, że nasze ciało pokryte jest mieszaniną różnego rodzaju tłuszczów (łoju z gruczołów łojowych) oraz lipidów (czyli ciała tłuszczowe,…

"Dlaczego stosowanie kremów nawilżających jest takie ważne?"

Dermokosmetyki a kosmetyki

Dermokosmetyki różnią się od zwykłych kosmetyków składem i właściwościami leczniczymi. Stosuje się je do skóry wrażliwej. Co to są dermokosmetyki? Dermokosmetyki, określane także kosmetykami aptecznymi, to produkty służące do zewnętrznej i miejscowej pielęgnacji skóry, które posiadają w swoim składzie substancje aktywne biologicznie. Dzięki temu wykazują nie tylko właściwości pielęgnujące, ale także lecznicze. Stworzone zostały przede wszystkim z myślą o cerze wrażliwej, przesuszonej i podrażnionej, ze skłonnością do alergii, atopii, egzemy i trądziku (młodzieńczego, różowatego i…

"Dermokosmetyki a kosmetyki"